反复的堵奶、乳腺炎让宝妈痛苦不堪、身心俱疲。王医生会为每一位就诊的宝妈分析发病的原因,发现其中一部分人存在共性的问题,那就是她们在很早就被告知,一定要按时吸奶,每次要排空,宝宝吃不完的也必须要排空,不然很容易得乳腺炎。结果呢?1.有的宝妈从月子里开始,喂完宝宝就用吸奶器排空乳房,刚挤完奶孩子又要吃奶了,只好加奶瓶。经常错过宝宝吃奶时间,有的宝宝后面甚至不再想吃妈妈的乳房了,于是宝妈每天对着吸奶器挤挤挤2.奶越来越多,从三个小时一排到两个小时,甚至一个多小时就涨得不行,每天都在挤奶和要挤奶的路上3.睡眠少、疲劳、压力大,生怕自己又得乳腺炎,整日的生活在恐惧中4.反复的堵奶、乳腺炎;乳头损伤、疼痛、水肿;乳房胀痛……你有没有上述情况呢?👆宝妈不禁要问,为什么我这么努力的挤挤挤,这么小心还是反复堵奶乳腺炎其实堵奶乳腺炎的诱因有很多,其中乳汁过多是之一,乳汁过多,越多越排,结果乳汁更多、疲劳、免疫力差、心情不佳、乳头损伤水肿,这些又是乳腺炎的诱因😭而正解是下一篇我们讲真正的预防方法😊
当哺乳期乳房出现或红、或肿、或热、或痛时,如下做: 1.冷敷、冷敷、冷敷 可用冰箱冷藏室中放置过的卷心菜叶、土豆片或退热贴乳房局部冷敷,忌冰敷、热敷。 2.有效移出乳汁 宝宝吃、吸奶器吸、手挤奶均可,选择适合自己的。 3.发烧 饮水!体温超过38.5℃时,可以口服对乙酰氨基酚、布洛芬。均可继续哺乳。 4.就诊时机 持续发热、精神状态不好或经过上述方式处理12-24小时后症状仍不好转。
哺乳期妈妈有时会发现乳头上有小白点,其中有一种情况是乳头有一层膜样的白泡,我们叫它乳头白泡或奶泡。白泡早期可能是透明的,可能覆盖也可能不覆盖出乳孔。如 果乳头白泡覆盖住出乳孔则呈现白色,会出现较大面积的堵奶。 形成原因乳头白泡一般是婴儿含乳不良或吸奶器使用不当,磨擦造成的乳头表皮损伤。 出现堵奶的处理方法如果影响出奶,可以用温水泡乳头或厚涂羊脂膏软化白泡,待白泡软化后用医用棉签或医用纱布轻轻摩擦,然后让婴儿以正确的吸吮及哺乳姿势吸奶,吸奶时婴儿的下巴对着包块效果会更好。切忌反复按揉乳房包块。 针挑、指甲扣等可导致真皮层损伤,也可能引发感染。反复针挑会导致患处组织变得越来越厚或形成溃疡,引起反复堵奶,并会越来越难解决! 护理乳头白泡被吸破后可能再次出现堵奶的情况。妈妈们需注意护理乳头,保持出乳孔通畅,哺乳或排乳后用医用棉签沾干乳头,涂羊脂膏。尽量不用溢乳垫,若乳头摩擦衣服疼痛,可以把纸杯底部剪掉,用医用胶带固定在乳头乳晕处,将乳头与衣服隔开。羊脂膏护理至皮肤修复,小白泡脱落。 如果排乳后堵奶位置仍有疼痛感,可局部冷敷。 如果按上述方式处理后症状无法改善,建议医院专科就诊。 反反复复?解除诱因是关键!注意婴儿正确的含乳及哺乳姿势,避免含乳浅,拉扯、摩擦乳头。 选择适合自己的吸奶器,避免使用时间过长或档数太大。
哺乳期乳腺炎给宝妈们带来了极大的痛苦,影响了妈妈们的生活。无论是得过的还是没得过的宝妈都希望了解到如何预防乳腺炎的发生。现在就跟大家聊一聊乳腺炎的危险因素: 1.乳汁淤积和乳胀值得注意的是这里说的乳汁淤积和乳胀,指的是减少了哺乳或排乳次数造成的,而不是所谓的“每次排空”。每次排空并不适合所有妈妈!!! 2.压力和疲劳除了照顾婴儿的正常压力以外,有的妈妈还有其他的因素造成劳累、休息欠佳。 有些乳汁量供大于求的妈妈,为了避免堵奶,亲喂后用吸奶器排乳。这样不仅给母亲增加额外的负担,还会让乳汁量更多,从而进入越排越多、越多越堵、越堵越排的恶性循环。 3.乳头损伤、皲裂和乳头疼痛乳头表皮破损为致病菌提供了进入乳房组织的途径。哺乳时、吸奶器使用过程中乳房是没有不适感的,如果有疼痛或者乳头损伤,一定要寻找原因,及时调整。一分防范大于十分补救。 4.乳导管堵塞乳栓或奶泡堵塞乳导管造成局部乳汁淤积,乳汁无法有效排出。可以在婴儿吃奶时,在堵塞部位轻柔的施加压力,帮助乳汁有效移出。 避免反复按揉堵塞部位,切忌指甲撕拉奶泡、尖锐物挑乳头。 5.泌乳量过多或哺喂次数较少与乳汁供应正常的女性相比,泌乳量丰沛的女性更容易发生乳导管堵塞及乳腺炎。 独自外出时携带吸奶器以备需要,或者通过手挤奶的方式排出乳汁。 6.其他因素外力撞击乳房、不恰当的按摩乳房、文胸过紧,或睡眠姿势,剧烈运动(特别是上臂和胸部)等也可能是导致乳腺炎的危险因素。
发病率哺乳期乳腺炎是哺乳期的常见病和多发病,由于不同的定义以及产后随访时间的长短不同,哺乳期乳腺炎的发生率并不相同。WHO调查显示,哺乳期乳腺炎发病率高达33%,其中74%-95%发生在产后12周内。它可能发生在哺乳的任何阶段。 临床表现乳房有一个柔软、热、肿胀、楔形区域,可伴有体温升高、寒战、流感样疼痛和全身疾病。 一定要用抗生素么?乳房的炎症不一定有细菌感染。当乳房的某个部位充血或“堵塞”时,可能会出现红肿、疼痛和发热,但不一定会出现感染。所以并非所有的乳腺炎都是细菌感染引起的,不一定需要抗生素治疗。 得了乳腺炎怎么办?新手妈妈们对乳腺炎的认识有误区,很多人认为乳腺炎不能喂奶,发烧不能喂奶,吃药不能喂奶。其实无论是乳汁淤积还是乳腺炎,最首要的治疗就是有效的移除乳汁,而宝宝是最好的“吸奶器”,通过亲喂来有效移除乳汁效果最好。另外,千万注意不要暴力按摩乳房,这样有造成乳管破裂、乳房损伤的风险,导致很长时间都无法进行母乳喂养,这样做“得不偿失”。 一般来说,乳腺炎发生后,轻度症状且未超过24小时,可以先保守治疗,保证有效的移除乳汁。但经过12-24小时的努力有效移除乳汁,症状仍未改善,甚至红肿、疼痛加剧或者宝妈们开始发烧时,一定要及时到医院接受规范治疗。特别提示,哺乳期间发现乳房肿块,经过排乳、宝宝吸吮等,48小时后肿块仍无法消除的,不论是否有发热等症状,请及时到医院就诊,进行乳腺彩超检查等,了解肿块性质。 发病原因很多乳腺炎的发生跟宝妈们哺乳时不恰当的方法和习惯有关,这些习惯包括:婴儿含乳姿势不正确、吸吮无力或不协调,婴儿含着乳头睡觉,定时、定点补喂,漏喂,高档速、长时间使用吸奶器,乳汁过剩、快速断奶,宝妈们长期穿紧身内衣、产后趴着睡觉使得乳房受压,母亲压力、过度疲劳,过度清洁乳头、乳头皲裂、细菌感染等,以上这些因素都可能导致乳汁淤积和乳腺炎的发生,需要特别注意,小心避免。 乳腺炎期间饮食乳腺炎期间,宝妈们尽量多吃高蛋白、高纤维、清淡、易消化的食物,如鸡蛋、豆类、瘦肉、蔬菜等,注意营养均衡,少食多餐,以补充营养,提高抵抗力。同时,注意多补充水分。
很多人有这样的想法,认为乳腺炎不能喂奶,发热不能喂奶,其实不然。 听听WHO及ABM怎么说世界卫生组织和母乳喂养医学会均认为妇女患有乳腺炎或乳腺脓肿期间,维持泌乳对其自身的恢复和婴儿的健康都很重要。 乳腺炎发作时停止母乳喂养无助于母亲康复。相反,有可能会使她的情况变得更糟。 此外,如果妇女在情绪上还没有准备好就停止母乳喂养,她可能会遭受相当大的情绪痛苦。 看看研究结果是怎样乳房感染、其他器官感染或一般的母体感染都会刺激母乳中的白细胞反应,其范围从0.7%(乳房疼痛)到93.6%(乳腺炎)总乳细胞白细胞。全身和其他器官感染对母乳白细胞含量的影响与观察到的一个乳房乳腺炎对另一个(无乳腺炎)乳房母乳白细胞含量的影响一致。与白细胞相比,乳汁中总细胞和活细胞的含量没有因健康状况或乳汁类型而显著变化。乳腺炎患者母乳中的白细胞含有单核细胞、巨噬细胞、树突状细胞、辅助性T细胞、细胞毒性T细胞、自然杀伤细胞和B淋巴细胞的小群体。感染刺激的白细胞含有对病毒抗原和PHA有反应的活化细胞亚群,其增殖率增加,白细胞介素(IL)-6、IL-17A、干扰素-g和肿瘤坏死因子-a的表达改变。 多个关于乳房感染后持续母乳喂养对婴儿影响的研究报道均未显示有不良影响。 乳腺炎发烧了呢发热是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起,是临床上最常见的症状,是很多疾病的临床表现之一。 也就是说发烧只是一部分乳腺炎患者的症状表现之一。 所以说乳腺炎期间的母乳完全是可以喂的!无论发不发热哦!下一篇讲一讲乳腺炎了宝妈们怎么处理。